Bien-être

BIEN-ETRE
Veuillez bien noter le lieu de chaque activité !

PILATES      Salle d’animation
sauf le mercredi où l’activité se déroule à la salle CAMPANULE
la salle Campanule se trouve au rez-de chaussée de la salle d’animation ,
tout comme la salle Cyclamen.

lundi        : 17h 30 – 18h 30

avec Audrey BERTRAND  –  06 12 14 21 29
Tarif : 150 € + Carte, soit 50 euros par trimestre.
Responsable  Françoise GUICHARD  –  04 50 27 24 00
Pour en savoir plus, cliquez la méthode Pilates selon Wikipedia ;
en vidéo, c’est encore mieux … ou encore celle-ci 


lundi        : 14h 00 – 15h 00
mercredi :   9h 00 – 10h 00   et   10h 00 – 11h 00  salle Campanule !!!
vendredi : 10h 15 – 11h 15

avec Nelly OBOZIAN  -  06 63 59 47 80
Tarif : 150 € + Carte, soit 50 euros par trimestre.

Responsable  Françoise GUICHARD  –  04 50 27 24 00
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STRETCHING POSTURAL
mardi    10h 30 – 11h 30    salle Jonquille !!!  à l’arrière de la salle d’animation au 1er étage

vendredi 9h 00 – 10h 00  /  10h 00 – 11h 00  /  11h 00 – 12h 00  salle Campanule !!!

avec Ludovic HENRIQUES  –  06 63 75 06 32
Tarif : 156 € + Carte, soit 52 euros par trimestre.

Responsable  Françoise GUICHARD  –  04 50 27 24 00
Pour en savoir plus, cliquez ICI
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YOGA      Salle d’animation

jeudi  18h 00 – 19h 00  et  19h 00 – 20h 00
avec Pascale MARTINI –  06 63 66 95 33
Tarif : 126 € + Carte, soit 42 euros par trimestre  ;  32 séances
Responsable 
C. JIROU-NAJOU  –  04 50 27 11 60

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TAI CHI      Salle d’animation

mercredi  10h 15 – 11h 45
avec Stéphane DANIS  –  09 54 82 53 77
Tarif : 135 € + Carte, soit 45 euros par trimestre

Responsable  Danielle  REYMOND  -  09 52 30 51 35
Pour une brève démonstration, cliquez ICI


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